A compreensão do significado desses sentimentos, identificando como eles se manifestam no ser, torna-se um passo imprescindível para a mudança comportamental e consequente melhoria das relações intra e interpessoais. Os nossos pensamentos, sentimentos, palavras, ações refletem as crenças, valores, visão de mundo internalizadas através da educação. A educação dos sentimentos que geram estados de sofrimentos possibilitará alcançar uma maior compreensão quanto às suas origens, causas e consequências. Através da educação dos nossos próprios sentimentos, estaremos desenvolvendo habilidades necessárias, alcançando o equilíbrio entre o pensar, sentir e agir e conseqüentemente, melhorando as nossas relações humanas e profissionais.
No livro Escutando Sentimentos de Wanderley Soares Oliveira pelo espirito de Ermance Dufaux utiliza conceitos da psicologia junguiana, do Evangelho e da doutrina espírita, Ermance constrói textos que nos ensinam o auto-amor.O autor afirma que nós espíritas temos dado passos importantes no amor ao próximo, mas nem sempre sabemos como cuidar de nós mesmos, tratando-nos com culpas, medos e outros sentimentos que não colaboram para nossa felicidade.
“O sentimento é a maior conquista evolutiva do espírito. Aprendendo a escutá-lo, estaremos entendendo melhor a nossa alma. Não existe um só sentimento que não tenha importância no processo do crescimento pessoal. Quando digo a mim mesmo “não posso sentir isto”, simplesmente estou desprezando a oportunidade de auto-investigação, de saber qual é ou quais são as mensagens profundas da vida mental.”Obs: Dica do livro foi dado pelo palestrante Augusto Nery que fez uma grande explanação sobre o assunto.
Que possamos analisar melhor os sentimentos que estão dentro de nós e que a mudança venha com a consciência de nossas próprias escolhas.
Nenhum comentário:
Postar um comentário